Dovlecii sunt delicioşi şi benefici pentru sănătate, dar seminţele lor sunt chiar mai puternice, deoarece conţin numeroase substanţe nutritive esenţiale. Un astfel de compus este cucurbitacin, care poate preveni prostata…

Floarea de salcâm are puteri terapeutice nebănuite şi poate trata şi alina dureri din cele mai diverse şi mai puternice. Din păcate, foarte puţini cunosc beneficiile pe care floarea de…

Canicula începe să își facă facă simțită prezența, iar medicii recomandă evitarea expunerii la soare între anumite ore. Pentru a evita arsurile solare, indiferent de timpul în care te expui…

Seminţele de fructe pot regla digestia şi fortifica rinichii. Astfel, în loc să arunci la gunoi seminţele de pepene verde, pune-le deoparte şi foloseşte-le mai târziu pentru a-ţi prepara un…

Poate că foloseşti frunzele de dafin de fiecare dată când prepari sarmale, fasole iahnie ori sosuri de roşii, însă te-ai gândit vreodată că acestea pot fi consumate sub formă de…

Nu doar fructele pomilor sunt benefice consumului uman, ci şi frunzele lor. Din ele se pot prepara diverse leacuri. Ceaiul din frunzele de cireş şi vişin este benefic în multe…

Consumul regulat de ceai din lamâi întăreşte imunitatea în sezonul rece, iar în cazul gripei, ceaiul ajută la subţierea mucusului în exces şi la eliminarea rapidă a acestuia. Pentru a…

Colţii babei (Tribulus terrestris) este o plantă anuală, erbacee, cu flori, din familia Zygophyllaceae. Numele plantei vine de la grecescul tribolos care desemnează un fruct spinos cu trei ramificaţii. Cândva…