Grapefruitul este bogat în fitonutrienţi şi în substanţe sănătoase, precum: Vitamina A, Vitamina C, Beta-caroten, Xantină, Luteină şi Licopen, acţionează ca un antifungic şi antiviral puternic şi este excelent de…

Alimentaţia joacă un rol cheie sezonul rece, când schimbarea bruscă de temperatură este resimţită din plin de români. Foarte mulţi adulţi, dar mai ales copii, riscă să ajungă la medic,…

Para e regina anotimpului toamna. Cu parfum unic şi aromă imbatabilă, perele sunt o gustare foarte sănătoasă, hidratantă şi hrănitoare. Pe lângă beneficiile uimitoare, acestea au şi contraindicaţii: Există însă…

Mulți oameni optează pentru varianta de ceai la pliculeț, achiziționată din comerț. Puțini știu, însă cât de periculoasă poate deveni băutura pe care o savurează zilnic. Ultimele cercetări, publicate de…

Se spune că un măr pe zi ține doctorul la distanță! După cum bine știi, unui stil de viață echilibrat îi sunt indispensabile fructele și legumele, care sunt adevărate surse…

 • Conține cantitate mare de vitamina C, care contribuie la eliminarea metalelor toxice și a deșeurilor din organism.• Are un rol important în lupta contra infecțiilor, dar și la revigorarea…

VINUL distruge celulele maligne și 12 tipuri de cancer. Aceasta este ultima noutate în medicină, efectiv contra cancerului, spun specialiștii oenologi și cei în nutriție sau cercetare medicală. Vinul este…

Specialiștii în nutriție ne recomandă: Digestia dificilă poate duce la dureri de o zi și poate afecta productivitatea. Totuși, există anumite alimente ne ajută să evitam complicațiile. Migdale – Sunt…