Patlagina sau Plantago major este o plantă perenă, ce face parte din familia Plantaginaceae, şi este specifică Europei, dar şi Asiei. Creşte în curţi, pe marginea drumurilor, pe câmpuri, însă ceea ce nu mulţi ştiu este faptul că aceasta nu e doar o simplă „buruiană”, ci o plantă cu beneficii multiple pentru sănătate. Există doua tipuri de patlagină, cea cu frunze late (Plantago major) şi cea cu frunze înguste (Plantago lanceolata).
Patlagina conţine substanţe ce pot contribui la reducerea inflamaţiei, calmarea înţepăturilor de insecte, la îmbunătăţirea digestiei şi la vindecarea mai rapidă a rănilor superficiale. Florile plantei sunt de culoare verde, iar frunzele sunt ovale şi conţin compuşi antiinflamatori, printre care flavonoide, terpenoide, glicozide, taninuri, vitaminele A, C şi K, dar şi minerale precum fier, calciu, potasiu. De asemenea, seminţele sunt asemănătoare cu cele de psyllium, fibre cu proprietăţi laxative, ce susţin sănătatea sistemului digestiv. Aşadar, patlagina poate fi folosită atât extern, cât şi intern.