Sistemul limbic (centrul emoţional) este partea creierului care ne controlează emoţiile, motivaţiile şi comportamentul. Creierul acţionează ca un mecanism de supravieţuire şi produce substanţe chimice, „bune‟ sau „rele‟ pentru corp.…

Lista celor mai periculoase fructe și legume descoperite de specialiștii în nutrițieStrugurii - 87.2% dintre probele prelevate de specialiști au conținut pesticide.Portocale - 86,7% dintre probele prelevate de specialiști au…

Aproape toți strugurii și toate portocalele conțin un adevărat ”cocktail de pesticide”, atrag atenția cercetătorii, care au identificat fructele și legumele din coșurile noastre de cumpărături ce conțin cele mai…

Nu contează doar câtă apă bei într-o zi, ci şi când o bei. Medicii şi nutriţioniştii susţin că sunt anumite momente în care organismul nostru are nevoie de hidratare, iar…

Nutritionistul Gianluca Mech a dezvaluit care sunt cele sapte fructe la care trebuie sa fim atenti si sa nu facem excese, în condițiile în care acestea conțin cea mare concentrație de zahăr.…

* Ar trebui să vă îmbrăcați în haine deschise la culoare, de vreme ce țânțarii preferă culorile închise. În acest fel, veți fi mai protejați împotriva înțepăturilor. * Când sunteți…

Tinerii și copiii sunt mult mai afectați de varianta Delta, spre deosebire de valurile precedente, unde dominante au fost alte tulpini ale coronavirusului. Medicii subliniază faptul că tinerii sunt și…

Dacă aveţi o alimentaţie sănătoasă, vitaminele sunt şi ele incluse în ea. Vitaminele A, E şi C au efect antioxidant.  Atenție, însă! Luaţi în esces, antioxidanţii pot dăuna sănătăţii. Un studiu a…