Fructe foarte dulci

Nutritionistul Gianluca Mech a dezvaluit care sunt cele sapte fructe la care trebuie sa fim atenti si sa nu facem excese, în condițiile în care aceste…

mircea.gheorghe

Mici trucuri pentru a scăpa de țânțari

* Ar trebui să vă îmbrăcați în haine deschise la culoare, de vreme ce țânțarii preferă culorile închise. În acest fel, veți fi mai protejați împotriva înțepătur…

mircea.gheorghe

Vitaminele în exces sunt dăunătoare sănătății

Dacă aveţi o alimentaţie sănătoasă, vitaminele sunt şi ele incluse în ea. Vitaminele A, E şi C au efect antioxidant.  Atenție, însă! Luaţi în esc…

mircea.gheorghe